Entrenamiento personal online trimestral con seguimiento y asesoría total

El servicio de Entrenamiento Personal Online Trimestral que damos esta dividido en 4 partes: PLANIFICACION DE ENTRENAMIETO CON VIDEOS EXPLICATIVOS Y VIDEOLLAMADAS (se realizara una planificación para entrenar por su cuenta ajustando los objetivos, necesidades, materiales… ya sea en casa, gimnasio, aire libre. Estas planificaciones se irán cambiando en función a los objetivos cumplidos y serán modificables tantas veces como sea necesario toda planificación viene con una videollamada explicativa del protocolo de trabajo y videos explicativos de cada uno de los ejercicios) NUTRICION, SUPLEMENTACION (Se realizara una dieta o hábito nutricional ajustando los macros, en función al objetivo, urgencia y contexto de cada persona, y la suplementación se valorará si es necesaria o no) CHEQUEOS (Se realizaran controles, de peso, grasa, musculatura, perímetros corporales, fotos…continuos para valorar la progresión del entrenamiento y ver si se precisa de ajustes tanto en dieta como en entrenamiento) ASESORAMIENTO CONTÍNUO (La asesoría conlleva a una comunicación constante por parte de entrenador y alumno eso lleva a resolver tantas dudas como sean necesarias lo antes posible, tantas videollamadas explicativas como sean necesarias, yo también suelo pedir videos a mis alumnos para poder ver la ejecución de los ejercicios y darles el feedback correcto)