Entrena mejor, aliméntate bien, evoluciona con mi entrenamiento personal – madrid

En el entrenamiento personal presencial el servicio que damos esta dividido en 3 partes: ENTRENAMIETO (se realizara una planificación para entrenar con entrenador y por su cuenta ajustando los objetivos, necesidades, materiales… ya sea en casa, gimnasio, aire libre. Yo me desplazaría al domicilio del cliente) NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN (Se realizara una dieta o hábito nutricional ajustando los macros, en función al objetivo, urgencia y contexto de cada persona, y la suplementación se valorará si es necesaria o no) CHEQUEOS (Se realizaran controles, de peso, grasa, musculatura, perímetros corporales, fotos…continuos para valorar la progresión del entrenamiento y ver si se precisa de ajustes tanto en dieta como en entrenamiento)