David – Entrenador Personal

Mi nombre es David, soy entrenador personal certificado desde 2008, he sido entrenador y Manager en gimnasios como Holmes Place, he trabajado como entrenador en España y USA.
Desde 2017 tengo mi propio negocio de entrenamiento personal donde ofrecemos servicio de entrenamiento personal, presencial en Madrid, Online en cualquier parte del mundo, preparación física a deportistas y opositores.
Especializado en entrenamiento online para mujeres, siempre mis entrenamientos incluirán: Nutrición (tanto crear pautas para un mejor habito nutricional o crear una dieta mas exhaustiva) , Suplementación (solo si fuese necesario), Planificación del entrenamiento (En casa, en el gimnasio, al aire libre dependerá de las circunstancias de cada persona), Asesoramiento (toda planificación lleva una previa videollamada para resolver dudas), Videos explicativos (Absolutamente todos los ejercicios los tengo grabados para que tengas la correcta ejecución de cada ejercicio), Chequeos y controles (Un control rutinario, mensual, semanal dependerá de la persona, donde valoramos: Grasa, Músculo, Perímetros corporales, se hacen fotos…. )