Cristina – Mindfulness

✨️ Soy Cristina, profesora de mindfulness y meditación certificada

Hago sesiones de mindfulness online personalizadas para entrenadores, donde trabajaremos diferentes temas como los miedos, la ansiedad, el trabajo en equipo… todo ello, por medio de la respiración y acompañándolo de una meditación final para adentrarnos más en lo que necesites

Con estas sesiones aprenderás a ayudar a tu equipo a rendir mucho más y a sentirse más seguros.